习惯“不习惯”

4月7日实行病毒阻断措施之后，大部分国人都居家办公，虽然生活出现许多不习惯的地方，但我们要学习适应，毕竟这些措施是为了让疫情尽快得到控制。而且一个月的时间，越快适应，才能让每一天更好过。

我必须把电脑搬回家，只能放在餐桌，占据了餐桌一半的空间，另一半原本就放了东西，现在没办法在餐桌吃饭，做好的菜也没地方放。没关系，就盘腿坐在客厅的小桌子前吃，也试过把烤盘从烤炉拿出来后，有点手忙脚乱地直接放在椅子上，哈哈！

工作时，餐桌的高度还可以，只是木椅硬邦邦的，真的不宜坐太久，但我反而觉得这是好事，会提醒自己要不时起身走动。把瑜伽垫子铺在地上，打稿打得腰酸了，就躺下做伸展运动。又或者完成一篇稿子之后，就去做点家务，动动身子。

在家办公的一大好处是，运动的时间多了，因为省却上下班的搭车时间，没有“早上懒得早起”“下班回到家太迟太累”的借口。我之前只在休假日运动，一直觉得运动量不足，现在每天运动，跳绳、皮拉提、有氧、伸展，每天来点不一样的，流一身汗的感觉，很棒！

三餐还是有点伤脑筋。为了减少出门，到超市一次过买足一星期的食材，所以要想好接下来七天要煮什么。而且现在不能到爸妈家吃，干脆午餐和晚餐一起煮，所以两餐都吃一样的菜肴。

不习惯，还是要习惯，因为生活还是要继续，更何况跟在前线努力的人相比，这些“不习惯”真的是小case。就试着从新的生活模式中寻找乐趣，例如挑战每天变化不同菜色，其实挺有趣的。跟同事无法见面，还是会互传简讯，聊聊天讲讲废话，就像之前在办公室一样。

其实最难受的是不能回爸妈家，会担心他们，爸妈也担心我，就只能多打电话，但挂了电话，重重的寂寞感会来袭，感觉更不好受。

但还是提醒自己，要让心境保持平静，在这个平静的状态下，也更珍惜平时忽略的一些美好。例如现在早上不用赶着出门，就在阳台吹吹风，呼吸清新的空气，傍晚就看夕阳，前几天还远远看到隔壁栋的一户人家，爸妈和孩子一起看着电视做体操的可爱画面。

在家办公还有一个新的体验，就是一个人看演唱会。许多歌手办起线上演唱会，刚过去的星期二，就看了动力火车的线上演唱会，看得好嗨！

网络直播的演唱会时间是傍晚6点，一边吃着下午吃剩的茄子盖饭，一边看演出，身体跟着旋律摆动，听到《无情的情书》《不甘心不放手》，立即放下汤匙，尽情地跟着嗨唱（放心，我有把门窗关上），最后一首《再会吧！我的心上人》结束后，还忍不住喊Encore！

同一天晚上9点半，看zaobao.sg的《Yeah！生活Live House》，驻唱歌手王鼎智和吴晓婷，还有在台湾发展的魏妙如，透过连线方式带来一小时的演出。这是一个夜晚的节目，走比较清新的路线，让人感觉轻松又温暖。

在这个容易不安和低落的时期，音乐真的能抚慰人心。接下来会有更多线上演唱会，我会留意，也会继续运动，继续为三餐烦恼，学习把不习惯变习惯，把异常变日常，从各种活动中自得其乐。