欧菁仙：隔离人生

上周一我身负重任，与两个干儿子一起从新加坡飞到伦敦，住进民宿，陪他们一起隔离14天，然后护送他们回到就读的寄宿学校。我半开玩笑半认真地对孩子们的父母说：没当过人母，又不会烹饪，生性好玩的我，怎么能当个好的监护人呢？但这是我更深一层了解两个宝贝，与他们培养感情的难得机会，最后义不容辞地答应了。两个小朋友很乖很懂事，每天争着帮忙做家务，自律地各自温书。我们一起跟着视频运动，看电影狂笑，叫外卖，共享天伦之乐。

在伦敦的隔离过程，和我两个月前在新加坡金沙酒店的经验有着天渊之别。在新加坡，除了每天都得与ICA的检察官视讯，以便证明我确实在房里之外，每天还有一两次的巡房突击检查。可是在伦敦，完全没人到访或来电检查。这两周我们每天关注新闻，BBC每天报道英国约3000起冠状病毒确诊病例，法国人虽面对一天近一万的确诊数字，巴黎街头的黄背心抗议运动仍然如火如荼地进行，不禁令人感叹：怎么还有人不把疫情当一回事？

虽然没人监控，但我与两个干儿子秉持一份社会责任感，乖乖地待在伦敦民宿不出门，祈求身体健康，顺利完成隔离。

2020年还有三个月就落幕，今年为了防疫，很多人在家上班上课，一天平均七个小时以上，都是以坐着，躺着，懒着的状态面对着电脑或电视屏幕。久坐的生活方式，很容易造成种种的健康问题，所以真的必须互相提醒，时不时站起来走动，保持身体血液循环系统健康。

加上在家里容易馋嘴，少活动又多吃，尤其是多糖多脂肪的零食特别诱人，肥胖的问题自然迎面而来。我怕胖，所以每30分钟都会站起来，随着BTS的歌曲舞动两首，这个方法不但可以减肥，还可以减压，我大力推荐。

另外一个贴士，就是尽量站着开会，甚至拿着电脑边走边开会，从客厅走到睡房，走到厨房，再走到客厅。这个漫步的方式除了让自己没那么懒散，也显著地将会议的时间控制得更有效率，与大家共勉。

全球大流行的疫情，唤醒世人。这段日子，爱莫能助地看着原本熟悉的世界变得越来越“超现实”，有人说，这是深刻的文明悲剧，末日的开始。如果末日论是真的，那我要快马加鞭，完成心中三个梦想：

（一）我要寻找一片闪烁的星辰，明亮的营火温暖黑夜。一把吉他伴着绕梁歌声，唱出那首熟悉的黄城之歌，回不去烂漫的求学生涯，但昔日爱唱的新谣，字字让我们热情澎湃。长大后太冷静，让我找回那股热血。

（二）我要和小学同学到日本香川县的直岛美术馆看展。沿途的风景将伴随我们前进，手中的烧酒饭团是我们的能量。每一步留下不羁的放纵，与自然、艺术共存。

（三）我要坐在观众席第一排，聆听朴孝信现场演唱《野生花》“Goodbye”。天籁之音道出人世间所有的穿肠挂肚，唱活了你我比悲伤更悲伤的故事。

有一天，当一切恢复“正常”，我将选择继续隔离，推掉不必要的应酬饭局，把时间留给生命中最重要的人。让爱与音乐组成生命的基本构图，其他的不过是过眼云烟。