要预防眼疾 隐形眼镜如何保养？

许多人为美观、方便，选择戴隐形眼镜。隐形眼镜种类多，该如何选择适合自己的？喜欢有色的隐形眼镜，存在哪些健康隐忧？另外，隐形眼镜该怎么处理，以预防眼疾？且听眼科医生解析和建议。

市面上的隐形眼镜种类多， 总的来说，有硬性和软性、即日用即日丢等。国大医院眼科中心高级顾问医生陈玮婷接受《活得好》访问时解析，硬性隐形眼镜比一般软性隐形眼镜有较高的氧气渗透性，对眼睛较健康。

但市面上也有一些高透氧性的软性隐形眼镜，可预防眼角膜因缺氧而出现新生血管。

比能连续戴一个月、一年的隐形眼镜，即日用即日丢隐形眼镜一般导致细菌感染的概率较低。

另外，陈医生表示，不建议佩戴有色的隐形眼镜，因为氧气渗透性较差，色素有时还会在眼内脱落，引起发炎。

除了引起发炎，配戴隐形眼镜不当，还可引起结膜过敏，严重时，会出现红眼、眼睛发痒、黏液性分泌物等症状。

医生提醒，要是眼睛感到不适，如眼睛发红、肿、痛等，马上取下隐形眼镜，去看医生，以及早对症下药。

长时间配戴隐形眼镜可会导致干眼症、眼角膜缺氧等问题，最严重的并发症是眼角膜遭细菌感染而发炎、溃疡，可能会导致角膜破裂、结疤，引起永久性视力受损。

陈医生提醒，如果因配戴隐形眼镜感到眼睛干涩，建议使用不含防腐剂的人造眼泪药水来舒缓，千万不要用唾液来滋润眼睛。

佩戴隐形眼镜者需要特别注意个人卫生和隐形眼镜的清洁，以预防引致眼疾。陈医生建议：

1. 在配戴或取下隐形眼镜前，一定要洗手。

2. 除了即日用即日丢隐形眼镜，其他种类的隐性眼镜都需要每天清洗。即使是长带高透氧性隐性眼镜（long wear silicone hydrogel lenses），也建议天天取下冲洗，以免细菌滋生。

3. 清洗隐形眼镜时，双面都要彻底冲洗。可将隐形眼镜放在掌心，用洁净液轻揉清洗，过后再冲洗双面。

4. 取出隐形眼镜后，需天天用肥皂和清水冲洗储存盒。

5. 不要戴着隐形眼镜游泳、潜水、冲凉或睡觉。