人类没有翅膀不能飞翔，但我们有双手，可以克服一切困难，努力向上爬，哪怕是崎岖险峻的山岭、悬崖峭壁或是巨浪蚀出的森森岩洞。
攀岩可说是最原始的运动，当今的极限运动员，仍会在没有绳索的情况下，赤手空拳，试图征服各种不可能的任务，最近的奥斯卡最佳纪录片奖《徒手攀岩》，其传主霍诺尔德（Honnold）便是当中翘楚。
当然现代人是幸福的，城市人发明了室内攀岩，借用人造设备，在安全的环境下，帮助运动员掌握技术、锻炼体魄，从而也发展出攀岩的新分支。如今更被列入2020年东京奥运会的比赛项目：竞速攀登（speed climbing）、抱石（bouldering）与先锋攀登（lead climbing）。
今天“体育二三事”请来两位攀岩前国手，谈谈攀岩在本地的发展，以及他们对新加坡攀岩运动的展望。
许愫馨（25岁，攀岩教练）三年前因一次意外，从5米高处坠下，伤及背部，导致一节脊椎骨出现裂痕。
两年内，她动了两次手术，分别植入与取出固定用的钢片，如今她已复原，重新回到攀岩运动。
伤痛虽然迫使她离开国家队，但却没有扑灭她对攀岩的热情。意外更让她成为一名更谨慎的攀岩运动员，用更强大的心智克服意外带来的阴影。
攀岩之美不足为外人道，只有全身心投入其中，才能体验那不可思议的美好。
对许愫馨，以及许许多多攀岩运动员来说，比赛并不是最终目的，攀岩是挑战自我，是追求与大自然天人合一。
许愫馨每年都会出国攀岩，像是泰国甲米（Krabi）、西班牙休拉纳（Siurana）与美国加州。她振奋地滑开手机，上网找了中国阳朔地月亮山图片，告诉记者，去年她到阳朔参加攀岩节感受当地的攀岩氛围，下次她定要征服著名的攀岩圣地——阳朔月亮山，沿着大自然鬼斧神工建造的拱门而上。
攀岩不能戴手套，要靠指尖感受崖壁的表面，判断摩擦力，运动员也常磨损指腹，许愫馨笑说，有时候指纹磨不见了，过海关得花点时间。
许愫馨说，攀岩是结合体育与脑力思考的运动，你必须通过经验，考虑自己的身体限制，琢磨出最佳的攀登路线。解题式的比赛，选手往往无法在限时内登顶，外行人可能会一头雾水，内行人才知道那有多困难——攀岩不是靠蛮劲就能完成的。这也是为什么如今观赏性较高的竞速攀登与抱石逐渐成为主流。
去年印度尼西亚雅加达亚运会便列入竞速攀岩的项目。目前15米高墙的竞速攀登，男女世界纪录分别为5秒48与7秒32。
竞速攀登的路线是规范化的，也就是说，能够通过重复性训练推高运动员的极限。
顶尖选手把攀岩融入生活
前国手严俊贤（45岁，小学教师）认为，规范的攀登路线有利培训，但解题式的攀岩与抱石，需要更大型的设备，通过不同难度锻炼运动员的意志。询及新加坡能否训练出攀岩运动的奥运项目人才，严俊贤认为挑战很大。他说，新加坡寸土寸金，一般的商业攀岩设施，不可能设计巨型的高难度攀岩路线，因为那完全无利可图。
“你必须把攀岩变成一种生活，才能成为顶尖运动员。”
已有25年攀岩经验，严俊贤曾到世界各地磨练技艺，他说，在欧洲，你会讶异，一个50岁的大叔会和一个20岁的小伙子一起攀登最难的路线，并且举重若轻，那是因为，攀岩已经融入为生活的一部分。
欧洲攀岩水平颇高，各单项占据世界前十的多以欧洲国家如意大利、法国、俄罗斯等为主，亚洲王者则是日本。不过在竞速攀登项目里，印尼选手也名列前茅，所以说攀岩运动，并非西方人的专利。
对本地运动员的未来，许愫馨显得乐观，她说：“希望吧，现实点看当然有点难，但如果我们的运动员能够进入奥运，我想就已经是很大的一步了。”
本地攀岩中心Climb Central首席定线员谢振晖受访时说，随着越来越多中心在本地开业，相信学习攀岩的人数会继续上升。他认为本地爱好者非常认真看待攀岩运动，本地已经举办过不少区域性与国际性的比赛，不过大多以抱石为主。他相信有竞争就有进步，加上国际性交流，能让本地攀岩运动员获益。
十几年前，新加坡只有一两家室内攀岩中心的时候，所有爱好者都聚集在同个地点，形成紧密的社群。
许愫馨非常怀念当时的氛围，她说，不同水平的人聚在一起，前辈会主动传授经验与技艺。
如今，新加坡已有约10家攀岩中心，甚至连一些校园如后港小学都设置了攀岩墙，攀岩运动已经越来越普遍了。
许愫馨目前以攀岩教练为业，经常在加冷嘉龙威购物广场的Climb Central执教。她说，很多人认为攀岩门槛很高，非常困难，但事实上攀岩很容易上手，进门客甚至可以直接到攀岩中心学习。
攀岩没有年龄限制
严俊贤认为攀岩没有年龄限制，“你可以爬到80几岁，直到你入土为安为止。”
不过要保持高水平，四五十岁的年纪还可以办到。
严俊贤说，这在从前是不可想象的，但现在很多世界级攀岩高手，如现年50岁的世界冠军平山裕示、42岁的西班牙选手伊克尔·布（Iker Pou）等人，都证明了攀岩运动员的无限潜力，让人备感鼓舞。
严俊贤形容自己从小体弱，又有惧高症，但攀岩运动帮助他控制恐惧，同时也将他锻炼成强壮的人。
“攀岩让我了解，即便我没有什么才华，只要单凭努力，我就能够变得更强。”
