近年来，新加坡政府密集出台一系列保障职员精神健康的政策，包括要求雇主建立正式程序，来回应员工的弹性工作申请，并传递尊重员工休息时间的明确信号。这一系列动作切中当今职场最深层的痛点——科技看似解放生产力，却悄然粉碎工作与生活的边界，将现代人的精神状态推向焦虑边缘。
我一个朋友不久前带着全家出国度假，本该是一场期待已久的充电之旅，却在异国他乡被上司的“顺便问一句”和“客户紧急询问”搞得支离破碎。他在沙滩上陪孩子堆沙堡，老板的WhatsApp就弹了出来。假期结束返新后，他做的第一件事就是决绝地递上辞呈。
这绝非孤立个案，而是数码时代“隐形加班”泛滥的缩影。在这课题上，本地职场独特的“怕输”文化，无疑起到推波助澜的作用。
