星云大师说：分享故事：男子要去健身，他抵达健身房时，发现停车位满了，这是他从没碰过的情况，原来健身房楼上的办公室在搞新开张庆祝会，来了一堆人，占满了停车位。他只能将车停在比较远的地方，然后下车往健身房快步跑去，他一边跑着，一边还在不断地埋怨，说自己今天怎么那么倒霉，停车的地方又距离健身房那么远，还得辛苦走上一段路程，真是气愤！
进到健身房后，他终于找到一台跑步机，站在跑步机上跑得气喘吁吁，但心里已经没有刚才的怨恨，而是觉得无比舒畅。
其实，这名男子没有自觉，两者不都一样是在跑步吗？只是环境不同，心态就不同了；心态不同，感受也就不同了。
·修养
不轻易受到环境的牵引、动摇的人，必然是有修养的人，而有修养，重在一个“修”字，在生活中修行，面对各种外境的考验和诱惑，我们就要时刻警惕，要八点“不动心”：
一、不为财动：有的人钱财很多，但有时候还是为钱出卖人格、道德，出卖朋友，使得自已的生命、节操都让钱财控制，实在不值得。
二、不为情动：有人常因人情难以违背，因此被情感诱惑，使自己的人格被情爱所控制，一生为情所苦。
三、不为名动：名的诱惑很大，例如有人诱你以高位，让你将义理、操守弃置一旁，这个就是名利操控了我们的人格道德。
四、不为谤动：我们不要轻易为毁谤所动。即使是一句闲话，几句是非，所谓“清者自清，浊者自浊”，不要随便因毁谤而动摇自己。
五、不为苦动：遇到一点艰难困苦、就退缩不前的人，一生的事业将会一无所成。
六、不为难动：遇到艰难困苦时，要有冒险犯难的精神。如果凡事被困难一阻碍便裹足不前，最后必定一事无成。
七、不为力动：别人力气比我大，权势比我大，我怕他，我什么事都不坚持，就丧失自尊和人格了。
八、不为气动：经常生气的人，容易心浮气躁，容易动心，所以我们不能让嗔恚心左右自己。
·开朗
一个人如果没有修养，没有定力，就会变得很脆弱，常常会随外境而动摇。如果我们都能善用因果、因缘的观念来看待事情，对于所有的事不要有“不得了”的想法，该努力时就努力、该适应时就适应，真的没办法、处理不了的事就坦然面对，然后好好地处理它。如此一来，我们就能够超越利害、得失、成败，不受外在环境的局限，到了这个程度，才算是真正的心胸开朗。
