手脚发麻问题可大可小，轻则是睡姿不良所致，重则因疾病引起，如三高、心肾疾病等。《活得好》请宜康中医纪慧君副高级医师解析。
■一过性脑缺血：脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足等可能诱发一过性（短暂性）脑缺血，严重时可能预示脑梗等高危疾病，应积极预防、治疗。好发于三高、心房纤颤、颈动脉硬化、斑块形成等中老年人。
常表现为手指发麻或是一侧的肢体发麻。
若伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、流鼻血、协调能力差等症状时，可能是中风征兆，需警惕。
■三高等血管性疾病：三高患者往往伴有不同程度的血管硬化、血流不畅或减缓、神经变性，导致细胞所获取的氧气等养料减少，可能引起手脚发凉、麻木，或有紧绷感，甚至疼痛感。
■其他疾病：心肾疾病也会引起手指发胀，一般伴有脸肿或腿肿；糖尿病患者也可出现手脚麻痹和感觉异常等症状。如果单侧麻木等症状时，要警惕中风。如果出现这些症状，需要到医院做进一步的检查。
