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消除顽固脂肪

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简介

消除顽固脂肪

顽固脂肪是指容易堆积在腹部、大腿、手臂等部位的多余脂肪,以及女性胸部的脂肪。

即使我们努力减肥,这些部位的顽固脂肪也很难去除。研究表明,无论是节食还是运动,都无法达到局部减少顽固脂肪的效果,这意味着我们无法针对身体的特定部位减少脂肪。

大家也许会好奇,为什么某些脂肪(例如腹部脂肪)如此难以消除?相关的科学研究表明,腰围周围有两种类型的脂肪:皮下脂肪和内脏脂肪。

皮下脂肪是指堆积在皮肤正下方的脂肪,而内脏脂肪则是包围我们器官的深层内部脂肪,这类脂肪会增加健康风险。内脏脂肪含量高会带来一系列健康风险,例如血管疾病、高胆固醇和肝病。

要选择正确的减脂治疗手段,首先要评估目标区域的脂肪类型。

病因

什么原因会造成顽固脂肪产生?它们为何如此难以减掉?

许多因素都会导致顽固脂肪堆积,其中遗传因素起着重要作用,它在很大程度上决定了这些脂肪的储存区域。也许大家会感到惊讶,但我们的脂肪细胞数量在我们的一生中都保持不变。即使减肥,脂肪细胞也只是尺寸减小,而数量保持不变,这意味着当我们体重增加时,顽固脂肪很快就会在同一区域再次堆积。

缺乏运动和不良的饮食习惯是导致脂肪堆积的常见因素。其他关键因素包括:

  • 遗传和脂肪的位置
    脂肪堆积的位置是由遗传因素决定的。例如,有些人的基因决定了他们很容易在下半身堆积脂肪,即使他们的体重和 BMI 已经达到理想水平,可能也无法减掉大腿的脂肪。臀部、大腿和腹部的 Alpha-1 和 Alpha-2 受体浓度往往较高。脂肪细胞拥有的 Alpha-2 受体越多,人就越难减掉脂肪,因为这种受体会向细胞发出信号,让其储存脂肪以备后用。
  • 压力和睡眠不足
    当我们感受到压力时,身体会释放皮质醇。皮质醇长期处于高水平会导致脂肪储存增加,特别是在腹部。皮质醇还会增加食欲以及对高热量和含糖食物的渴望。长期的压力和高皮质醇水平可能会导致胰岛素抵抗,这种情况下,身体细胞对胰岛素的反应降低,导致脂肪堆积增加,因为对于胰岛素抵抗的人,体内多余的血糖会以脂肪的形式储存起来。
  • 性别/激素
    由于雌激素的作用,女性的臀部和大腿更容易沉积脂肪,即使通过节食和锻炼也很难减掉,因为任何体重增加都容易集中在这些区域。另一方面,男性则更容易在腹部储存内脏脂肪,因此容易长出“大肚腩”。
塑形就是通过局部减脂治疗去除脂肪,同时将脂肪保留在适当的位置,例如女性的胸部。因此,减脂和减重这二者并不能混为一谈。

循证疗法

消除顽固脂肪的减脂疗法

在 Veritas,我们提供全面的身体塑形和减脂治疗,帮助减少特定部位的顽固脂肪袋,这些脂肪是无法单纯依靠调节饮食和运动来消除的。虽然减肥会减少脂肪细胞的大小,但脂肪细胞的数量会保持不变,当体重恢复时,这些脂肪细胞会重新变大。通过减脂治疗,可以破坏脂肪细胞,治疗区域的脂肪细胞数量会永久性减少,进而彻底摆脱顽固脂肪堆积。

酷塑冷冻减脂是一种非侵入性减脂治疗方法,利用冷冻溶脂或脂肪冷冻技术,在零下温度下冻结和破坏脂肪细胞。该设备采用控制冷冻技术,精准靶向皮下脂肪细胞,不会损伤皮肤和周围组织。尽管市面上有各种各样的脂肪冷冻选择,但酷塑冷冻减脂以其安全性和塑身技术的一致可靠性脱颖而出,在全球已进行超过 1100 万次治疗。

每次脂肪冷冻可使治疗区域的脂肪永久减少高达 27%。

与冷冻脂肪细胞使其死亡相反,TruSculpt ID 通过单极射频加热并永久破坏治疗区域的脂肪细胞。

这种治疗方法使用手持设备治疗难以触及的较小的脂肪堆积区域,例如腋下脂肪。因此 TruSculpt ID 是一种自由度很高的治疗方法,适用于任何位置的脂肪袋和任何体型的患者。每次治疗平均可减少 24% 的脂肪,同时还具有收紧松弛下垂皮肤的附加功效。

苗条的身材往往是很多人的追求。然而,很多时候,瘦人会觉得自己的身材远非理想,因为他们属于“瘦胖子”,即肌肉量相对于脂肪过少的身体状态。由于缺乏肌肉,会显得身材松垮。

Trusculpt Flex+ 具有 3 种不同的模式,模拟高强度锻炼,并以高于常规锻炼的强度和持续时间不断训练肌肉。15 分钟的治疗相当于完成 54,000 次仰卧起坐!

除了塑造更健美的体格之外,增加肌肉量还可以提高身体的基础代谢率,让身体在静止状态下也能燃烧更多卡路里。

瑞德斯·内脂纤是目前唯一可用于减少内脏器官周围深层内脏脂肪的治疗方法,并能为男性和女性人群提供许多额外的健康收益,例如改善淋巴引流系统和降低胆固醇水平。

这种治疗方法适合体重超重或肥胖、体脂率较高的人群以及腹部脂肪较多(大肚腩)的人群。

临床实践证明,瑞德斯·内脂纤可在 12 次治疗过程中减少内脏脂肪,平均减少腰围 6 cm。

BLADELESS 方案使用激光和能量设备的组合来去除双下巴和眼底等小块脂肪,同时紧致松弛的皮肤。

脂肪反弹的情况并不罕见,因为减脂并不一定会改善我们的代谢灵活性。若线粒体功能不佳,身体会将食物储存为脂肪,而不会燃烧脂肪来获取能量。脉冲电磁治疗能促进线粒体健康,改善新陈代谢,帮助更轻松地减脂并保持效果。因此,业内常常将脉冲电磁治疗作为其他减脂疗法的良好补充,并能带来全方位的健康益处。

除了减脂以外,有些肥胖患者还有体重管理需求,对于这种情况,我们可能会开具特定的减肥药物。

不确定哪种治疗方法最适合您?欢迎预约 Veritas 医美诊所的医生咨询,我们将根据您的需求量身定制个性化身体塑形治疗方案。

FAQ

如何判断我的腹部脂肪是皮下脂肪还是内脏脂肪?

是否需要节食或锻炼才能使治疗见效?

哪些部位适合进行脂肪去除?

OUR DOCTORS

蔡承豫医生

  • 超过 10 年的医疗经验
  • 10,000+ 例医美治疗案例
  • 依托于多年经验,研发及采用独特的治疗方案
  • 美国美容医学协会 (American Academy of Aesthetic Medicine) 讲师和培训师
  • 7D 聚拉提第三代、专业黄光镭射、少女针、AGNES 射频等技术的区域培训师
  • 新加坡 Fotona 欧洲之星激光技术官方培训师

樊淑恩医生

  • 超过 10 年的医疗经验
  • 10,000+ 例医美治疗案例
  • 擅长针对女性健康的专科治疗
  • 阴道松弛和尿失禁非侵入性疗法培训师
  • 减脂和塑形疗法(例如 truSculpt flex 和 Redustim 瑞德斯内脂纤)的关键意见领袖 (KOL)
  • 美容医学和家庭医学综合背景

地址

13 Stamford Rd,
#B2-38 Capitol Singapore,
Singapore 178905

营业时间

周一至周五: 上午 11 点至晚上 8 点
周六: 上午 11 点至下午 6 点
公共假期: 需提前预约。

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